Kami sebagai distributor ikan teri crispy, juga menjual ikan teri crispy terbaik dengan harga ikan teri crispy termurah di Jakarta Indonenesia.
Negara kita tentu sudah tidak asing lagi dengan ikan teri crispy. Kebanyakan orang, makan nasi hangat dengan ikan teri crispy goreng sudah menjadi suatu nikmat tersendiri. Nah, tahukah Anda walaupun ukurannya kecil tapi ikan teri crispy mempunyai segudang manfaat yang membuat Anda ingin lebih sering makan ikan teri crispy ini? Apa saja manfaat ikan teri crispy untuk kesehatan tubuh.
Manfaat ikan teri crispy yaitu :
- Kaya asam lemak omega-3
Manfaat ikan teri crispy mengandung asam lemak omega-3 tinggi yang berperan penting untuk menjaga kesehatan jantung hingga fungsi otak.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association pada tahun 2006 diketahui bahwa mengonsumsi dua porsi minyak ikan setiap minggu mampu mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung hingga 36 persen.
American Heart Association merekomendasikan makan dua porsi ikan berlemak setiap minggu untuk memenuhi kebutuhan asam lemak omega-3 Anda.
RELATED PRODUCT
Balado Kacang Kentang
Balado Kacang Kentang 1 Toples
Rp. 55.000,- s/d Rp. 40.000,- /toples | 1 Unit/Units (Min. Order)
1kg bisa isi 3 toples
Order WA 0818 0858 2097
Bisa COD daerah taman palem
Pengiriman Gosend dan via ekspedisi
Terbuat dari kentang segar dan kacang berkualitas tinggi dan bahan-bahan penunjang lain yang alami. Dibuat secara khusus oleh Ikanlover dengan bumbu-bumbu alami dan tidak menggunakan MSG. Cocok untuk dinikmati langsung ataupun sebagai teman makan nasi.
Chat Supplier Via Whatsapp
Chat Now!
Pay Via Credit Card
Pay Now!
Find Us On :
Click Here Buy At Tokopedia
Click Here Buy At Bukalapak
Payment : 
Shipping : Get shipping quoteik.
Dendeng Tembang
Cumi Asin Basah 1kg
Rp. 40.000,- s/d Rp. 50.000,- /Unit | 1 Unit/Units (Min. Order)
Kami menyediakan dendeng tembang dengan kuwalitas bagus. Selain itu kami masih menyediakan ikan asin jenis lain, untuk informasi ikan asin jenis lain bisa hubungi kami.
Berat: 1kg
Order WA 0818 0858 2097
Kami melayani kirim ataupun COD.
Berat Produk +- 1000 gram
Untuk pembelian grosir silahkan langsung hubungi kami untuk mendapatkan harga terbaik.
Chat Supplier Via Whatsapp
Chat Now!
Pay Via Credit Card
Pay Now!
Find Us On :
Click Here Buy At Tokopedia
Click Here Buy At Bukalapak
Payment :
Shipping : Get shipping quoteik.
Geprek Kulit Ayam
Geprek Kulit Ayam
Rp. 15.000,- s/d Rp. 25.000,- /Porsi | 1 Unit/Units (Min. Order)
Kami menyediakan geprek kulit ayam dengan kwalitas yang bagus. Dengan level pedes yang bisa dipesan sesuai selera. Selain itu kami masih menyediakan ikan asin jenis lain, untuk informasi ikan asin jenis lain bisa hubungi kami.
Kami melayani kirim ataupun COD.
Berat Produk +- 1000 gram
Untuk pembelian grosir silahkan langsung hubungi kami untuk mendapatkan harga terbaik
Chat Supplier Via Whatsapp
Chat Now!
Pay Via Credit Card
Pay Now!
Find Us On :
Click Here Buy At Tokopedia
Click Here Buy At Bukalapak
Payment :
Shipping : Get shipping quoteik.
2. Mendukung kesehatan tulang
Manfaat ikan teri crispy adalah satu sumber makanan yang mengandung kalsium tinggi. Dilansir dari laman Detik Health, Fiastuti Witjaksono, seorang dokter spesialis gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, mengatakan bahwa ikan teri crispy mengandung sekitar 500 mg hingga 972 mg kalsium.
Kandungan kalsium yang tinggi ini sangat baik bagi menjaga tulang tetap sehat dan kuat. Tidak hanya kalsium, ikan teri crispy juga mempunyai kandungan vitamin K, magnesium, serta fosfor yang sama baiknya untuk menjaga kesehatan tulang. Makan ikan teri crispy selama menyusui bahkan dapat mencegah wanita terkena osteoporosis dini.
3. Sumber protein yang baik
Protein adalah salah satu nutrisi terpenting yang dapat membantu membangun otot dan jaringan tubuh. Selain itu, protein juga berfungsi untuk menghasilkan enzim dan hormon penting dalam tubuh.
Per 100 gram ikan teri crispy mengandung 16 gram protein. Menggabungkan ikan teri crispy dengan makanan yang kaya protein lainnya akan membantu Anda memenuhi kebutuhan protein harian Anda.
Selain tinggi protein, ikan teri crispy diketahui rendah kalori. Hal inilah yang dapat jadi pilihan sempurna jika Anda berencana ingin menurunkan berat badan.
4. Rendah merkuri
Merkuri adalah sejenis logam berat hasil buangan dari limbah pabrik dan rumah tangga. Di dalam air, merkuri berubah menjadi zat yang disebut dengan metilmerkuri yang berikatan dengan protein dalam otot ikan.
Jika Anda mengonsumsi ikan atau makanan laut lainnya yang mengandung merkuri, maka kandungan merkuri dalam daging ikan akan masuk ke dalam tubuh Anda. Penumpukan merkuri dalam tubuh dalam jangka panjang dapat menyebabkan gangguan kesehatan, seperti keracunan merkuri hingga bahkan kerusakan saraf, terutama pada bayi dan anak-anak.
Kabar baiknya, kandungan merkuri dalam ikan teri crispy termasuk yang paling rendah di antara produk ikan-ikanan dan seafood lainnya. Itu sebabnya ikan teri crispy bisa dijadikan pilihan makanan yang aman dan bergizi untuk dikonsumsi.
Hati-hati, ikan teri crispy tinggi kandungan garamnya
Manfaat ikan teri crispy memang tidak perlu diragukan lagi, namun terlalu banyak mengonsumsinya dapat berbalik merugikan kesehatan.
Kebanyakan ikan teri crispy diolah dengan cara diasinkan. Kandungan garam yang tinggi ini dapat berisiko menyebabkan masalah kesehatan, seperti hipertensi. Pada orang-orang yang sudah mempunyai tensi darah tinggi, kebanyakan makan makanan asin dapat memperparah kondisinya.
Terlalu banyak makan makanan bergaram juga dapat membahayakan tulang Anda, karena bisa memicu pengeroposan. Jadi, sebelum memakannya perhatikan juga cara mengolah dan porsi makannya, ya.